Seminar für jedefrau & jedermann
oder als Aufbaumodul 4 buchbar (zur/m Dipl. Trainer/in für Ganzheitliches Kinder-Jugend-Familie Mentaltraining & Wertebewusstseinstraining)

Unsere heutige schnelllebige Zeit ist stark geprägt vom Intellekt bzw. der Kontrolle unseres Verstandes. Doch erst durch dir Wahrnehmung, das Erleben und Ausdrücken unserer Gefühle spüren wir uns selbst, wird das Leben bunt und vielfältig.

Wir alle tauchen täglich in ein Wechselbad von Gefühlen – wie Wut, Freude, Angst, Trauer, Scham. Der gesunde Ausdruck von Gefühlen ist wichtig für ein gesundes soziales Miteinander. Gefühle helfen uns, andere zu verstehen, warnen uns vor Gefahren, unterstützen uns dabei, richtige Entscheidungen zu treffen, verbinden uns mit Vergangenheit und Zukunft.

Humor ist eine der größten Gaben, die wir als Mensch haben. Lachen ist eine heilende Kraftquelle und lässt uns vieles gelassener und mit gesünderem Abstand betrachten. Ludwig Wittgenstein sagte “ Humor ist keine Stimmung, sondern eine Weltanschauung“.

Folgende Themen werden ganzheitlich erarbeitet:

• spielerisch Gefühle erleben und ausdrücken
• emotionale Offenheit fördern
• mit Ver-rückt-heit voranschreiten
• humorvolles Scheitern genießen
• Humor als Haltung, kreativer Ausdruck und Lebenskunst